Skala Depresji Becka służy do samodzielnej oceny samopoczucia. Jej wynik stanowi wskazówkę, jeszcze nie diagnozę. Jeśli wynik sugeruje występowanie objawów depresyjnych, koniecznie udaj się do psychologa lub psychiatry. Depresja to poważna choroba, która wymaga terapii. Nieleczona może się pogłębiać i stanowić zagrożenie nawet dla Twojego życia!

Instrukcja:
W każdym pytaniu wybierz tylko jedną odpowiedź, która najlepiej określa Twoje uczucia podczas ostatnich 7 dni (a nie tylko w dniu dzisiejszym). W przypadku wątpliwości, zadaj sobie pytanie: Która z odpowiedzi jest najbliższa temu co czuję i myślę?

Skala Depresji Becka

1.Pytanie 1
2.Pytanie 2
3.Pytanie 3
4.Pytanie 4
5.Pytanie 5
6.Pytanie 6
7.Pytanie 7
8.Pytanie 8
9.Pytanie 9
10.Pytanie 10
11.Pytanie 11
12.Pytanie 12
13.Pytanie 13
14.Pytanie 14
15.Pytanie 15
16.Pytanie 16
17.Pytanie 17
18.Pytanie 18
19.Pytanie 19
20.Pytanie 20
21.Pytanie 21